スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

平日の朝ご飯

平日の朝食は和食です。
IMGP2021.jpg

・押し麦と黒米の入ったご飯
・やまいもとネギ、黒ごまを混ぜた納豆
・手作り野菜スープの素で作った野菜スープ
・いちご

野菜スープは、素を作っていると
お湯をわかす時間だけでできます。
たっぷり野菜が食べられるので良いです。
過去記事⇒手作り野菜スープのもとで時短

押し麦はアマゾンで5キロ入りを
買っています。
もともと安いのに定期便だとさらに10%オフに。

西田精麦 押麦(つるむぎ) 5kg

新品価格
¥1,470から
(2014/3/12 15:13時点)



小さな粒のイチゴは1パック190円でした。

果物は朝の楽しみでもあるので毎朝何かしら
準備しています。


良い食事は将来の健康という大きな財産になります。

年を取っても健康だったら
お金がなくてもなんとかなるけど、
病気になったらお金がないと大変です。

毎月の食事をカットして
将来高血圧や糖尿病で薬代を払うのは本末転倒です。


人気ブログランキングへ    にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理・貯蓄へ    にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ    にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

関連記事
プロフィール

さわら

Author:さわら
30代前半の主婦、さわらです。夫と二人暮らしです。
お金をかけずに質の高い暮らしを送れるように工夫しています。

押していただけると嬉しいです。


  にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

  にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理・貯蓄へ

  にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ

  
人気ブログランキングへ

*当ブログはリンクフリーです。

私が肌を褒められる理由。
無農薬野菜のとってもお得なお試しセット
敏感肌でも大丈夫な白髪染め。

→全成分と感想はこちら

→染まり上がりの写真や短所
最新記事
カテゴリ
最新コメント
月別アーカイブ
 

年収300万~700万 普通の人が老後まで安心して暮らすためのお金の話

全面改訂 超簡単 お金の運用術 (朝日新書)

日経 TRENDY (トレンディ) 2014年 03月号 [雑誌]

かんたん が おいしい!: スーパー主婦・足立さんのお助けレシピ

全記事表示リンク

全ての記事を表示する

ナンバーワンの還元率1.75%!
楽天でお買い物
相互リンク
検索フォーム
RSSリンクの表示
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。