スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

押し麦のススメ

我が家では白米をそのまま炊くことは
少なく、いつも雑穀を混ぜて炊いています。

市販の1回分ずつ袋に入っている
雑穀は高いですよね。

でも、我が家の方法なら
白米だけを炊くより安くなります。

救世主は、押し麦。

食物繊維が豊富で食後の血糖値を上げにくく、
白米よりカロリーも少ない健康食です。


美容にも健康にも押し麦ご飯はおすすめ。


白米に20%~40%くらい混ぜています。
IMGP2037.jpg

今までスーパーで800グラム入りを買っていたけど、
アマゾンに5キロ入り(送料無料)があるのを知って
買ってみました。

定期便にしたので、さらに10%オフ!
1,323円でした。

IMGP2031.jpg

西田精麦 押麦(つるむぎ) 5kg

新品価格
¥1,470から
(2014/3/12 07:39時点)


私は押し麦の他に、いつもの食べもんぢから。さんで
もちきびや黒米などを購入して混ぜています。

押し麦は粘りが少ないのでモチモチ感があるもちきびを少し混ぜるとおいしくなります。


人気ブログランキングへ    にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理・貯蓄へ    にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ    にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ


関連記事
プロフィール

さわら

Author:さわら
30代前半の主婦、さわらです。夫と二人暮らしです。
お金をかけずに質の高い暮らしを送れるように工夫しています。

押していただけると嬉しいです。


  にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

  にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理・貯蓄へ

  にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ

  
人気ブログランキングへ

*当ブログはリンクフリーです。

私が肌を褒められる理由。
無農薬野菜のとってもお得なお試しセット
敏感肌でも大丈夫な白髪染め。

→全成分と感想はこちら

→染まり上がりの写真や短所
最新記事
カテゴリ
最新コメント
月別アーカイブ
 

年収300万~700万 普通の人が老後まで安心して暮らすためのお金の話

全面改訂 超簡単 お金の運用術 (朝日新書)

日経 TRENDY (トレンディ) 2014年 03月号 [雑誌]

かんたん が おいしい!: スーパー主婦・足立さんのお助けレシピ

全記事表示リンク

全ての記事を表示する

ナンバーワンの還元率1.75%!
楽天でお買い物
相互リンク
検索フォーム
RSSリンクの表示
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。