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手作りカイロでほかほか

去年から作ろうと思っていた小豆のカイロを
先月ようやく作りました。

これがほわっとした温かさで気持ちが良いのです。
IMGP4212.jpg
横11cm×縦7cm、小豆100グラム入り。(適当です)
小豆が中でずれないように、袋上に縫った布に
小豆を入れた後、上から3箇所くらい縫いました。

これを腹巻についているポケット部分に入れて
使っています。

これを作ったきっかけは、薬局で売っている
「あずきのチカラ」という商品を見たことです。
小豆なら自分で作れるんじゃないか?と思って。

ふつうのカイロだと使うたびにごみが出るので、
私はほとんど使ったことがなかったのですが、
この小豆のカイロは繰り返し使えます。

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電子レンジで40秒~50秒温めると1時間くらい
温かいです。

小豆には水分が含まれているので、温めると
少ししっとりした感じ。

繰り返し使ううちに水分がなくなるので、霧吹きで
水分を足すと、小豆が割れるのを防ぐそうです。

私はこのサイズを2つ作りました。

これは、お腹にも使いますが、たまに目が疲れたとき、
目の上にのせるとすごく気持ちが良いです。
小豆の蒸気が効いている感じがします。

小豆を包む布は、タオルでも何でもいいのですが、
私は子どもの頃の着物の切れ端を使いました。
着物は絹なので、肌にも良いと思って。

薄い布で作る場合は、熱くなりすぎるので、
何重かに重ねると良いと思います。


大きさも、自分の好きに作れるので、
肩に使うなら長細いの、とか自分の
使いやすい大きさに作れるのも
良いところ。


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