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精油とお香~リラックスタイムを作る~

最近余裕がなくて、お香も精油も使っていなかったんですが、
きのう久しぶりにそれらを使ってほっとする時間があって、
香りって大事だなあと改めて思いました。

お香は、京都のlisnというところのものを使っています。
lisn

IMGP3700.jpg
lisnとの出会いは10年前でした。
とあるお店でかすかにたゆたうその薫りに虜になって
ずっと買い続けています。
私が使っているのはみずみずしい苔・緑の深さをイメージした
VISIBLE023というインセンス。

この間、新しい香りも試そうと思ってパレットに入ったものを
買って、Catch Her Beatというのが気に入りました。



リビングでリラックスしたいときはlisnのお香を炊きますが、
お風呂や玄関、トイレ、食後のリビングには精油を使います。


IMGP3702.jpg

精油は、オーガニックで質が高いのに日本で買うより
はるかに安いiHerbで買っています。
iHerbでの買い物の方法とクーポン

軽い喘息のある夫のために買ったサイプレスという
精油は、夫の枕のそばにコットンに数滴含ませたものを
置いているのですが、呼吸が楽になるのだそうです。

この間咳が少しひどかったのでハンカチに含ませて
鼻と口の上に置いていたら、そのまま寝ていました。

過去記事→エッセンシャルオイルの比較

精油はまだこれだ!という香りに会えていないのですが、
少しずつ試して好きな香りを見つけたいです。

香りや音楽や絵は、なければなくてすむのかもしれないけど、
私の生活の中では大切なものです。


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